Unsere Bücher
Mit unserem Lifebiz20 Verlag möchten wir besondere, exklusive Bücher präsentieren.
Dabei legen wir großen Wert auf inhaltlich sinnvolle Werke, welche Grund zum Nachdenken bieten. Den Leser wollen wir dazu anregen, manche Handlungen zu hinterfragen, oder Situationen im Leben aus einer anderen Perspektive zu betrachten.
…wir geben Deinem Buch ein Zuhause…
Sie sind Autorin oder Autor und suchen einen Verlag, der Ihnen wirklich etwas bringt?
Dann senden Sie uns gerne Ihr Manuskript:
Wir promoten Ihr Buch permanent bei Presse, Rundfunk, Fernsehen und auf den größten Buchmessen Europas. Die Teilnahme an den relevanten Buchpreisen ist ebenfalls inklusive.
Die unkomplizierte und günstige Art Bücher herauszubringen, liegt uns besonders am Herzen!
Dadurch ist es auch möglich, Bücher sehr kostenschonend an die über 5000 Verkaufsstellen (Online, Buchhandel) zu bringen.
Obendrauf gibt es bei uns keine Abnahmeverpflichtung und die Bücher werden bei Bedarf gedruckt. Sprich: Nur dann, wenn ein Buch bestellt und bezahlt wird, entstehen Kosten und werden Ressourcen benötigt.
Lifebiz20 Verlag versteht sich als GREEN LINE VERLAG, dem Nachhaltigkeit besonders am Herzen liegt, d. h. Papier, Wasser, Druckerschwärze/Tinte werden nicht als unendliche Güter angesehen.
Der wirtschaftliche Teil für die Autorinnen und Autoren schlägt sich mit 50% auf den Verlagsanteil nieder – 50% statt nur 7% – 12%.
GO FOR YOUR DREAMS - Bist du ein Loser?
von Elias J. Renner
Wenn du nicht deine Träume lebst, dann bist du ein Loser. Falsch.
Ein Loser bist du nur, wenn du deine Träume aufgibst. Dieses Buch wird dir helfen, deiner Träume bewusst zu werden, dir Ziele zu setzen und diese zu erreichen. Wie? Das Buch ist eine Challenge mit 18 Coaching-Seiten, die dich Schritt für Schritt zu der Person machen, die du sein musst, um deine Träume zu verwirklichen. Du glaubst mir nicht? Schau ins Buch! Kennst du das, wenn du dich mit deinen Träumen und Bedürfnissen allein gelassen fühlst? Dieses Buch begleitet dich auf deiner Reise zu deinem neuen Ich. Das Ziel von Go For Your Dreams ist es, dir zu helfen, deinen eigenen Weg zu einem langfristig glücklichen und erfolgreichen Leben zu finden.
Hast du den Mut diese Reise anzutreten? Der Autor, Elias Renner, ist im Alter von 11 Jahren dank Mobbing auf Persönlichkeitsentwicklung gestoßen. 72 Bücher später, im Alter von 18 Jahren, hat sich Elias entschieden mit dem „Go For Your Dreams Movement“ die mentale Revolution unter Jugendlichen auszulösen.
Ein Trend, bei dem sich junge Menschen entscheiden ihre Träume zu verwirklichen. Egal ob du 14, oder 80 bist. Für deine Träume ist es nie zu spät. Kleiner Tipp: Der beste Zeitpunkt ist JETZT!
Auch im stationären Buchhandel erhältlich!
Liebesbeziehung à la Wolke 7
von Anja Fankhauser, Martin Schwenninger
Martin & Anja von HappyRichCouples präsentieren in diesem praxisorientierten Fachbuch das Ergebnis ihrer über 10-jährigen Forschungsarbeit in dem Bereich „Erfüllende Liebesbeziehungen“.
Ihr Ziel war in all den Jahren einerseits selbst eine grandiose Paarbeziehung zu führen und darüber hinaus die ultimative Abkürzung auf die „Wolke 7″ für ihre Klienten zu schaffen.
Mit dieser Abkürzung können sich nun liebende Paare unzählige Streits, seelische Schmerzen oder gar die Trennung ersparen. Schritt für Schritt erklären die Autoren, wie sie es geschafft haben, ihre unzähligen Herausforderungen zu überwinden, um sich wahrhaftig zu lieben und zusammenzuspielen – auf allen Ebenen.
Auch im stationären Buchhandel erhältlich!
Die Einzigartigkeit des Seins
von Veronika Christine Ranegger-Predota
Ein Buch der besonderen Art!
Für die Einzigartigkeit des Seins gibt es kein Rezept, denn der Schlüssel liegt in uns. Wenn wir es schaffen, negative Gedanken in positive umzuwandeln, dann wird Energie frei und wir entdecken uns täglich neu.
Unser Wirken hinterlässt Spuren und bald wird jeder von uns seine individuelle Einzigartigkeit spüren. Dieses Buch soll dich in eine Welt der Biographie, der Werte und spirituellen Tagträume führen.
Durch die Fotopoesie wird dies untermalt und lädt jedermann zu einer Zeitreise ein.
Auch im stationären Buchhandel erhältlich!
"Ich bin eine Powerfrau" - Erfolgsjournal: Mit diesen Schritten lebst du die Powerfrau!
von Andrea Huber
In jeder von uns steckt eine POWERFRAU! Mit„Tools“der neuen Zeit, erweckst du sie zum Leben. Bist du bereit für rein gesundes, glückliches, erfolgreiches Leben? Dieses Arbeitsbuch unterstützt dich dabei. Für alle POWERFRAUEN, die bereit sind, die Schritte in ihr Traumleben zu gehen. Das dazugehörige Notizbuch gibt es unter: www.lifestyleakademie.at
Auch im stationären Buchhandel erhältlich!
Deine Energierevolution: Jederzeit, einfach und schnell mehr Energie
von Ingo Roth
Wie Du mit diesem Buch Dein Leben revolutionierst.
Wir alle besitzen noch die gleichen Gehirnteile, die schon in der Steinzeit unser Denken und Verhalten bestimmt haben und auch heute noch ganz entscheidend beeinflussen. Schon damals hat es uns schnell und sicher vor Gefahren bewahrt, indem es unangenehme Emotionen ausgeschüttet hat, wenn eine Bedrohung der Existenz möglich war. Diese Emotionen waren der Antrieb auf Gefahren zu reagieren und uns bessere Überlebenschancen zu sichern, wobei stets zum Energiesparen und für schnellere Reaktion das Großhirn ausgeschaltet wurde und wird. Bedürfnisse wie zum Beispiel, Erhalt der Gruppenmitgliedschaft, Vorratswirtschaft, Sicherheit, Entscheidungsfreiheit und Liebe werden heue wie damals gnadenlos verteidigt, obwohl heute das Überleben wesentlich seltener davon abhängt.
In 10 Kapiteln werden die wichtigsten Erklärungen und Schritte vorgestellt, wie Du die Erstreaktion des Körpers: Abschaltung des Großhirns überwindest und zeitgemäß jederzeit das Denken Wieder hauptsächlich Dein Handeln bestimmen kann.
Durch Anheben der Körperenergien können alle unangenehmen Gefühle blitzschnell in angenehme gewandelt werden. Unter Nutzung der Körperfunktionen, bis hin zur automatischen Abarbeitung, wird das Erlernte dem Unterbewusstsein zur schnellen Ausführung, statt der bisherigen vorherrschenden Reaktion auf Steinzeitmensch-Niveau, zur Verfügung gestellt. Revolutionär ist es, da es bei praktischer Anwendung für alle Themen, Gedanken, Vorhaben, Ziele und Gelegenheiten funktioniert und positive Ergebnisse in allen Lebensbereichen bewirkt. Mehr Anerkennung. Mehr Lösungen. Mehr Freude. Mehr Erfolg.
Mehr Glück. Mehr Kraft. Mehr Energie Du hast es in der Hand. Entscheide Dich! Setze es um … Viel Erfolg!
www.DeineEnergieRevolution.de | Youtube-Kanal „Deine EnergieRevolution„
Auch im stationären Buchhandel erhältlich!
Seelenfeuer - Oma beginnt zu leben
von Eva Friedel
Eine Einladung in (d)ein glückliches Leben
In „Seelenfeuer – Oma beginnt zu leben“ beschreibt Eva in wundervollen, manchmal traurigen, oft lustigen, zuweilen aus Zeit und Raum gefallenen, aber immer von Herzen kommenden und zu Herzen gehenden Geschichten ihren Lebensweg von Kindheit an bis heute, ihr Leben als Ehefrau, Mutter, vorexaminierte Apothekerin und Lehrerin im Hamsterrad des Lebens bis zu ihrer tiefen Krise und dem Wunder ihrer Transformation durch eine geheimnisvolle Reise zu sich selbst und in ein fernes Land.
Es ist ein hilfreiches, Mut machendes Buch für dich, wenn du auf der Suche nach einem erfüllten, glücklichen Leben bist oder gerade an einer Weggabelung stehst und nicht weiterweißt.
Die Zusammenhänge zwischen Wissenschaft und Seelenfeuer, Theorie und Praxis vermittelt Eva leicht verständlich und erklärt z.B. neueste Erkenntnisse von Epigenetik, Neurowissenschaften und Quantenphysik anhand von praktischen Beispielen aus ihren Geschichten.
Der Übungsteil im letzten Kapitel enthält zwölf kurze, leicht in den Alltag integrierbare Tools, die dir dabei helfen können, den Weg zu deiner Seele, zu unbändiger Kraft und einem erfüllten Leben mit glücklichen Beziehungen zu finden.
Verwandle deine Wunden in Wunder und es ist nie zu spät für (d)ein glückliches Leben
sind die Kernaussagen dieses Buches. Es macht Mut zu leben, zu lieben und glücklich zu sein, damit kann man in jedem Alter beginnen.
Auch im stationären Buchhandel erhältlich!
Wir drei Könige - Auf den Spuren des Sterns
von Fabian Eder
Was mag es sein, dass drei Fremde aus dem Morgenland vereint und auf denselben Pfad leitet? Welche Mysterien mögen sich auf einer solchen Reise offenbaren… welche Weisheiten ausgetauscht werden?
Und wie kam es, dass drei Könige und Weise einem Stern folgen, der sie zu einem Stall bei Bethlehem führte?
In diesem Buch geht es um die Geschichte der heiligen drei Könige. Es erzählt von ihrer abenteuerlichen Reise auf dem Pfad des wandernden Sterns, von verschiedenen Weltansichten und von den vielen prägenden Gesprächen – der Grundlage des Austausches von Wissen und Weisheit. Wenn auch basierend auf der Bibelgeschichte und der Historie der damaligen Zeit, erzählt der Autor hier jedoch eine fiktive Geschichte aus einer Welt regiert von Königen und Kaisern, von Göttern und dem Glauben an Übernatürliches, an Magie … an Wunder.
Auch im stationären Buchhandel erhältlich!
Wir sind hier um aus dem Herzen zu leben
von Gerhard Braunegger
Hier in diesem Buch geht es darum herauszufinden, was du liebst und für was dein Herz wirklich schlägt. Ziel ist es, auszubrechen aus dem Hamsterrad des Lebens und den vermeintlichen Zwängen der Gesellschaft.
Wichtigste Grundvoraussetzung dafür ist persönliches Wachstum und die Bereitschaft zu lernen. „Hör auf dein Herz, folge deinem Rufen vertraue deiner Intuition!“ In diesem Buch erfährst du des Weiteren wie du Einschränkungen überwinden und dein höchstes Potenzial ausschöpfen kannst. Du wirst künftig dein Herz als tiefgründige Führung wahrnehmen, als unerschöpfliche Quelle der Liebe und Weisheit, welche deinen Geist und dein Bewusstsein weit übertrifft. Diese Lektionen und Herzens-übungen werden dich dazu inspirieren, deine verborgenen Talente zu finden, deine innere Stimme zu hören und deinen wahren Sinn im Leben zu finden. Weitere Infos, Impulse und Services findest du auf www.herzheimat.at
Auch im stationären Buchhandel erhältlich!
Wissensquiz Allgemeinbildung
von Livia Boros
Wissensquiz Allgemeinbildung Erweitern Sie Ihr Allgemeinwissen auf eine ungewöhnliche und kreative Art. In diesem Buch finden Sie Fragen aus diversen Themengebieten. Es ist sehr gut geeignet für die Maturavorbereitung, durch den interessanten Aufbau allerdings auch für Quer-denker und Wissensdurstige. Kognitiv geneigte Menschen werden ebenso viel Spaß haben. Das Quiz beschäftigt sich mit den Fragen „Wer“, „Was“, „Wann“ und „Wo“ auf eine innovative Art, die das Erlernen neuen Wissens abenteuerlich erleichtert. Seien Sie gerne kreativ, indem Sie bereits vorhandenes Wissen mit den Fragen und Illustrationen kombinieren, sodass Sie zu einer Lösung finden. Der Lösungsteil befindet sich am Ende des Buches. Sie finden neben den korrekten Antworten ausführliche und weiterführende Zusatzinformationen. Wir wünschen Ihnen viel Erfolg!
Auch im stationären Buchhandel erhältlich!
13 über Nacht
von Melanie Kogler
Erinnerst Du Dich?
An Deine Teenagerzeit, Deine Leichtigkeit, Deine Wildheit, Ungezähmtheit, Dein Temperament, Deinen Mut, Deine Leidenschaftlichkeit, Deine Klugheit? Daran wie die Welt damals für Dich war, als Teenager, als Du rückwärts durch das Gefühlschaos gezogen wurdest? Dieses Chaos im Kopf. Dieses Chaos im Herzen. Dieses Drama. Diese Gefühle. So verdammt viele Gefühle.
Was würdest Du mit dem Wissen von heute anders machen? Oder würdest Du mit dem Wissen von damals in Wahrheit wieder alles gleich machen? Wie würdest Du heute über alles denken? Welchen Rat würdest Du Deinem „jüngeren Ich“ mitgeben? Oder würdest Du das Mädchen in Dir einfach nur ganz fest umarmen, trösten, festhalten, wiegen, mit ihm lachen und weinen und ihm sagen, dass es ein bisschen Geduld haben soll. Alles wird gut, und all die Erfahrungen braucht es, um genau so zu werden wie Du heute bist – perfekt Du selbst.
Auch im stationären Buchhandel erhältlich!
Solara und die verschwundene Sonne
von Julia Müller
Die kleine Sonnenprinzessin Solara aus dem Sonnenland stellt eines Tages fest, dass die lebensspendende Sonne plötzlich verschwunden ist! Kurzerhand macht sich das kleine Mädchen mit ihrem besten Freund Pepe dem Marienkäfer auf, die Sonne zu suchen.
Dabei lernen Solara und Pepe nicht nur neue Freunde kennen, sondern auch einiges über sich selbst.
Ein Hörspiel mit 9 Liedern für Kinder ab 3 Jahren.
Gesamtlaufzeit ca. 50 Min.
Auch im stationären Buchhandel erhältlich!
21 Kugeln im Paradies
von Gigi Gusenbauer
„21 Kugeln im Paradies“ zeigt den Leser*innen auf eindrucksvolle Weise auf, dass der Mensch denkt und das Schicksal lenkt! Diese älteste Weisheit der Menschheit wird in Gigis Buch eingebettet in schöne Wortmalereien, wunderbare Bilder, interessante Einblicke in das Paradies einer faszinierenden Karibikinsel und natürlich Spannung und Crime pur.
Absolut lesenswert – ein Buch, das die Blaupause des Spannungsfeldes darstellt, in der sich unsere Welt und somit jede/r Einzelne von uns befindet.
Ein Buch, das absolut Sinn macht!
Auch im stationären Buchhandel erhältlich!
Mein Leben von vorne
von Gigi Gusenbauer – Neuausgabe 2021
Der Leser wird auf eine Zeitreise entführt, beginnend mit einem Flug nach Belize, wo ein geschiedener Manager seinen einzig verbliebenen Besitz begutachten möchte: einen Felsen im Karibischen Meer. Sonst hat er nichts mehr. Das Leben vor dem Bürobildschirm ist beendet und ein völlig unbekanntes Land wartet auf ihn.
Das Buch endet auch mit einer Reise, dazwischen wechselt man zwischen Vergangenheit und Gegenwart und erst am Ende versteht man, was zu dieser waghalsigen Entscheidung führte. Kapitel wechselt man zwischen dem alten Leben, das ursprünglich von Hoffnung, Liebe, Glück und Familie geprägt war, dann aber in Depression, Suizidalität, Medikamentenabhängigkeit, Burnout und dem Kampf um die Kinder abstürzte.
Und dem neuen Leben, dem Leben von vorne, wo der Bürohengst mit zwei linken Händen versucht, auf einer einsamen Insel im Nichts zu überleben und sich etwas Neues aufzubauen. Von einem Leben in Excel-Tabellen und Datenbanken in den Dschungel von Belize, zu einer einsamen Insel, brennenden Schiffen, Bestechung und Korruption. Auf der Suche nach neuem Glück, Gesundheit und innerem Frieden. Gibt es eine Chance, dies zu erreichen?
Auch im stationären Buchhandel erhältlich!
22 Eigenschaften edler Menschen - Persönlichkeitsentwicklung
von Carmen Abali – erhältlich in Deutsch und Englisch
Kennst Du Menschen, die eine umwerfende Ausstrahlung haben, ihr Charisma zieht jeden in den Bann? Sie verfügen über eine fast schon magische Aura, und jeder möchte gerne in ihrer Nähe sein. Sie erscheinen wie Pioniere, alles, was sie beginnen, führen sie zum Erfolg und sie wirken wie die Gewinner in jedem Bereich ihres Lebens. Kennst Du solche Menschen, die auf ihre Weise „edel“ wirken?
Ist es bei Dir auch so oder zählst Du eher zu den Menschen, die gefühlt sich alles schwer erkämpfen müssen, Dein Strahlen eher von Deiner Tagesstimmung abhängig ist und Du Dich sehr oft alles andere als „edel“ fühlst?
Du empfindest das Leben eher als nicht zufriedenstellend? Diese Erfolgsmenschen kennen das Geheimnis der 22 edlen Eigenschaften. Sie haben sie sich zur persönlichen Einstellung gemacht. Es ist nicht wahr, dass es Menschen gibt, die privilegierter sind als andere. Wir sind alle mit gleich viel geboren und gehen auf die gleiche Weise aus diesem Leben.
Zur Autorin:
https://www.carmen-abali.com
Auch im stationären Buchhandel erhältlich!
Deep impact
von Hans Strobl-Aloni I Kaivalya Kashyab – Persönlichkeitsentwicklung
Wir befinden uns mitten in einer der größten Umbruchphasen der Menschheitsgeschichte. Diese neue Ära erfasst auch die Businesswelt. Führungskräfte sehen sich mit noch nie dagewesenen Herausforderungen konfrontiert und damit oftmals alleingelassen.
Druck, Überforderung und starke mentale Beanspruchung nehmen weiter zu.
Klar ist: Leadership muss transformiert werden. Kaivalya Kashyap und Hans Strobl-Aloni, Co-Founder der International Academy of Transformative Leadership, zeigen anschaulich, wie Führungskräfte diese Ära nutzen können, um Phänomenales überforderungsfrei im Team zu erschaffen.
Sie brechen wertschätzend mit herkömmlichen Konzepten und trauen den Leser*innen viel zu: beschrieben werden bahnbrechende Lösungswege, die man nicht vermuten würde, und ein ultimativ menschliches Führungsverständnis.
Dieses Buch motiviert, Führung und die Illusion von Kontrolle im Außen aufzugeben und auf die innere Führung zu vertrauen. Ausschließlich so kann Deep Impact Realität werden und nichts und niemandem wird mehr bewusst geschadet.
Die Leadership-Pioniere zeigen: „Eine neue Ära der Menschheit braucht auch eine neue Ära der Führung von Menschen – Führung mit Deep Impact.“
Zu den Autoren: https://iatl.co
Auch im stationären Buchhandel erhältlich!
Ein Baumhaus zum Träumen
von Susanne Burzel – Kinderbuch
Wir alle möchten, dass unsere Kinder zu starken Persönlichkeiten heranwachsen, die sich in der Gesellschaft gut zurechtfinden und für andere da sind. Doch dafür müssen sie sich selbst wertschätzen, ihre eigenen Bedürfnisse kennen und sich selbst annehmen und lieben, wie sie sind. Nur dann werden sie offen und liebevoll auf andere Menschen zu gehen können und diese in ihrer Einzigartigkeit akzeptieren.
Die Einschlaf- und Entspannungsgeschichten in diesem Buch helfen den Kindern vor dem Schlafengehen, und auch zwischendurch, zu entspannen und sich auf sich selbst zu konzentrieren. Es ist die Zeit, die Gedanken fliegen und den Körper zur Ruhe kommen zu lassen. Jede kleine Geschichte konzentriert sich dabei auf unterschiedliche Fähigkeiten, bringt sie spielerisch den Kindern näher und stärkt ihr eigenes Selbstvertrauen.
Auch im stationären Buchhandel erhältlich!
Geraldine
von Brigitte Gerhards-Sommer
Was ist Glück? Wer sind wir? Woher kommen wir? Was ist eigentlich der Sinn unseres Lebens?
Dies sind Fragen, die Geraldine ihr ganzes Leben lang beschäftigen und auf die sie zunehmend Antworten findet.
Der einfühlsame Roman nimmt den Leser mit auf diese Reise.
Ein Stück Zeitgeschichte, gepaart mit existenziellen Fragen und spannenden Antworten darauf.
Ein Buch voller Lebensfreude und Spannung! Unterhaltsam, bereichernd, berührend!
Auch im stationären Buchhandel erhältlich!
Meisterformel
von Insha Mara Berger – Persönlichkeitsentwicklung
Tief im Herzen nächtigt die große Sehnsucht So viele Menschen spüren gerade jetzt eine große Sehnsucht in ihrem Herzen. Sie sehnen sich nach etwas, das nicht so leicht greifbar oder gar in Worte zu fassen ist. Kennst du sie auch, diese große Sehnsucht nach, den verborgenen Welten der Seele? der geheimnisvollen Sprache des Herzens? den intuitiven und hellsichtigen Fähigkeiten? dem Ruf deiner Seele, die endlich ihre Berufung leben will?
Infos zu Insha: http://www.insha.info
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Wild Woman Mindfulness
von Luzia van den Broek – Persönlichkeitsentwicklung
„DU bist Dein eigener Lebensregisseur“ Dieser Leitsatz begleitet mich seit über 10 Jahren. Du alleine entscheidest wie Dein Weg aussieht. Beim Training des Geistes erfährst Du Achtsamkeit und Dankbarkeit.
In diesem praktischen Arbeitsbuch lernst Du:
- die Grundkenntnisse des mentalen Trainings
- praktische Übungen
- Wie Mentaltraining praktisch eingesetzt wird
- Was Achtsamkeit ist
- Wie Du Achtsamkeit praktizierst
- Warum Dankbarkeit so wichtig ist
Zusätzlich hast Du am Ende des Buches ein Dankbarkeitsjournal. Wir alle haben die Kraft in uns. Eine kleine Änderung in unserem Denken oder Tun, kann Deine kleine Welt enorm verändern.
Mit diesem Praxisbuch lade ich Dich ein, Dich selbst kennen zu lernen und zu sehen,
wie schön sowie kraftvoll Du bist.
Luzia Elisabeth van den Broek: https://www.herz-und-seele.at/441477555
Auch im stationären Buchhandel erhältlich!
Ich würd´s mal mit richtigem Training versuchen: Follow Biological Rules
von Martin Pfeifenberger
Die Spielwiese Sport…
Wie funktioniert ein effizientes, wirksames und nachhaltiges Training wirklich? Gerade in der heutigen Zeit, in der die Belastbarkeit und das Immunsystem eine größere Rolle spielen als je zuvor, könnten die Gegensätze bei diesem Thema nicht größer sein. Es gibt unzählige „Experten“, die das Blaue vom Himmel versprechen. In keinem Bereich gibt es mehr davon – außer vielleicht in der Politik.
Sind Inhalt und Form aus dem Gleichgewicht geraten?
Wünsche, Träume und Begehrlichkeiten werden marketingtechnisch aufbereitet und über Social-Media-Kanäle verbreitet wie ein Lauffeuer. Jede Trainingsmethode ist – bei gleichzeitig kürzerem Zeitaufwand – noch effektiver und wirksamer als die vorherige Methode. Von selbsternannten „Biohackern“ und Menschen, die die Physiologie neu erfunden haben, werden utopische Versprechungen gemacht.
Es scheint, als ob sich die menschliche Physiologie gemeinsam mit der Entwicklung des Internets proportional verändert hat, zumindest wenn man den Versprechungen glaubt.
Die menschliche Physiologie hat sich über Jahrtausende entwickelt und wird sich auch in den nächsten hundert Jahren nicht wesentlich ändern. Dieses Buch stellt keine Trainingsanleitung dar, es soll zum Nachdenken, Nachfragen und Hinterfragen anregen – egal ob im Gesundheitssport, ambitionierten Hobbysport oder Leistungssport.
Welche Voraussetzungen sollten geschaffen werden? Was bedeuten die vielen, herumschwirrenden Begriffe? Wie funktioniert das Ganze wirklich?
Diese Zusammenhänge und Hintergründe werden in diesem Buch verständlich und logisch erklärt – warum das eine funktioniert und das andere nicht funktionieren kann. Das „Warum“ zu verstehen, ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für ein funktionierendes, wirksames und nachhaltiges Training.
Viele Erfolge und Medaillen sind ein Produkt einer Reihe von Zufällen, die gar nicht mal so selten vorkommen – deshalb halten sich auch viele Trainingssysteme hartnäckig.
Das Wissen über die Anwendung von biologischen Messdaten für das physische Training gibt es mittlerweile seit fast einem halben Jahrhundert – nur das Wissen über die richtige Anwendung ist größtenteils nach wie vor ein Mysterium
Auch im stationären Buchhandel erhältlich!
Persönliche Liebe; globlisiertes Leid
von Asef Hossaini – Roman
In unserer globalisierten Welt, gibt es nichts mehr globalisierteres als unsere Emotionen, die geboren werden, aufwachsen, beeinflusst und gebrochen, und umgeformt werden. Unsere Emotionen können sich grenzenlos bewegen, von einem Ozean zum nächsten.In einem intensiven Schreibakt, erzählt diese Kurzgeschichte von einem Mann mit Migrationshintergrund, der es versucht, Teile einer gebrochenen Liebe zusammenzubringen vor dem Hintergrund der Wirren globaler Probleme wie Krieg, Migration, Sittlichkeit, westliche Werte usw., all jene Elemente, die sein persönliches Leben und seine Emotionen direkt beeinflusst haben.
Sayed Asef Hossaini Asef Hossaini ist in 1980 in Balkh, Afghanistan geboren und als afghanischer Flüchtling aus im „kalten Krieg“ im Iran aufgewachsen.
Im Jahr 2003 ging er nach Afghanistan zurück.Asef hat an der Universität Kabul Soziologie und Philosophie studiert. Im Jahr 2008 hat er ein DAAD Stipendium für einen Master in Public Policy bekommen. Seit 2010 arbeitet er als Redakteur bei verschiedenen Medien in Deutschland und Groß Britannien. Parallel hat er in International Conflict Management an der Willy Brandt School of Public Policy promoviert und seine Dissertation im Jahr 2017 abgelegt.Asef hat bisher drei moderne Gedichtbände auf Persisch in Afghanistan, Iran, und Deutschland veröffentlicht. Seine Poesie ist geprägt von Romantik und Krieg.
Auch im stationären Buchhandel erhältlich!
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